生活中，我们常常会遇到这样一种情况：对某个人心怀期待，却在相处中感到困惑和失落。这种情感上的落差，往往源于我们对对方的误解或过度解读。其实，很多时候，他并没有那么喜欢你。

人与人之间的关系复杂而微妙。当我们对一个人产生好感时，往往会不由自主地放大对方的行为，将一些无关紧要的事情赋予特殊意义。比如，他会偶尔发消息问候你，你就以为这是他对你的特别关注；他偶尔陪你聊几句，你就觉得他是对你有好感。然而，事实可能并非如此。他的行为或许只是出于礼貌、习惯，甚至仅仅是为了打发时间。

喜欢一个人，是需要付出时间和精力的。如果一个人真的喜欢你，他会主动寻找机会接近你，而不是被动等待你的联系。他会记住你的喜好，关心你的生活，并且愿意为你付出努力。而那些所谓的“关心”，如果只是偶尔的敷衍，那很可能并不是真正的喜欢。

当然，这并不是说我们要对别人的善意视而不见。相反，我们应该学会分辨什么是真诚的情感，什么是表面的敷衍。毕竟，每个人都有自己的生活轨迹，不可能事事都围绕着别人转。如果对方只是偶尔表现出一点热情，那并不代表他不喜欢你，而是他可能有自己的局限性。

此外，我们也要学会调整自己的心态。喜欢一个人本是一件美好的事情，但如果我们因为对方的一点点疏忽就怀疑自己，甚至否定自己，那就显得过于敏感了。每个人都值得被爱，也值得拥有健康的感情观。不要因为对方的态度而否定自己的价值，更不要为了迎合别人而迷失自我。

其实，真正喜欢你的人，不会让你总是猜测他的心思。他们会用行动证明他们的感情，而不是让你在一次次失望中徘徊。如果你发现对方的行为总是模棱两可，或者总是让你感到不安，那不妨试着冷静下来，重新审视这段关系。

最后，记住一句话：喜欢你的人，总会想办法靠近你；而不喜欢你的人，再怎么努力也无法成为你的依靠。所以，与其纠结于他是否喜欢你，不如把更多的时间和精力放在提升自己上。当你变得更加优秀时，自然会有真正喜欢你的人出现在你的生命里。

所以，当你觉得自己对某个人抱有过高的期望时，请提醒自己：他并没有那么喜欢你。而这并不可怕，因为这正是成长的一部分。