【【教案】一年级上学期心理健康教育教案】一、教学主题：认识情绪，快乐成长

二、教学目标：

1. 认识常见的几种基本情绪（如开心、生气、难过、害怕等）。

2. 学会用简单的方式表达自己的情绪。

3. 培养学生面对情绪时的积极态度，增强心理适应能力。

三、教学重点与难点：

- 重点：认识和识别不同的情绪。

- 难点：引导学生理解并正确表达自己的情绪。

四、教学准备：

1. 情绪卡片（画有不同表情的图片）。

2. 教学PPT或图片素材。

3. 小道具（如小喇叭、小镜子等）。

4. 简单的音乐背景。

五、教学过程：

1. 导入环节（5分钟）

教师通过一个轻松的小游戏引入课堂：“猜表情”。教师用动作或语言描述一种情绪，让学生猜是什么情绪，并模仿出来。例如：“我今天特别高兴，因为我收到了一份礼物。”学生可以模仿“笑”的样子。

2. 新授环节（15分钟）

（1）出示情绪卡片，引导学生观察并说出每种表情代表的情绪。如：笑脸——开心；哭脸——难过；皱眉——生气；睁大眼睛——害怕。

（2）通过故事或动画短片展示不同情境下人物的情绪变化，帮助学生理解情绪产生的原因。

（3）教师讲解：每个人都会有各种各样的情绪，这是正常的。我们要学会接纳自己的情绪，而不是压抑或忽视它。

3. 实践活动（10分钟）

（1）“情绪小剧场”：学生分组表演不同的场景，如“考试没考好”、“朋友不和自己玩”等，让其他同学猜测他们的情绪。

（2）“情绪日记”：每人发一张小纸条，写下今天最开心或最不开心的一件事，并画出自己的表情。

4. 总结与延伸（5分钟）

教师总结本节课的内容，强调情绪是生活中的一部分，要学会表达和调节。鼓励学生在日常生活中多观察、多交流，保持积极向上的心态。

六、课后延伸：

建议家长在家中与孩子一起进行“情绪分享”活动，如每天睡前问孩子：“今天你最开心的是什么？”或“有没有什么事情让你觉得有点不开心？”

七、教学反思：

本节课通过互动和游戏的方式，使学生在轻松愉快的氛围中了解了情绪的基本概念，增强了他们的自我认知能力和情绪表达能力。今后可结合更多生活实例，进一步深化学生的心理体验。

八、备注：

本教案适用于一年级学生，可根据实际教学情况灵活调整内容和时间安排。