【简单茄盒的家常做法】茄子是夏季常见的蔬菜,口感柔软、味道鲜美,适合多种烹饪方式。其中“茄盒”是一道非常受欢迎的家常菜,外酥里嫩,香而不腻。下面将从材料准备、制作步骤和注意事项三个方面,为大家总结一份简单易学的家常茄盒做法。
一、材料准备
食材 | 用量 | 备注 |
茄子 | 2根(约400克) | 选择新鲜、无斑点的长茄子 |
猪肉末 | 150克 | 选用肥瘦相间的猪肉更香 |
鸡蛋 | 1个 | 用于调制面糊,增加粘性 |
面粉 | 50克 | 可适量增减,根据面糊浓稠度调整 |
淀粉 | 30克 | 增加外皮酥脆感 |
生抽 | 1汤匙 | 提味用 |
料酒 | 1茶匙 | 去腥增香 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
蒜末 | 1小勺 | 增香 |
香油 | 少许 | 出锅前淋上更香 |
二、制作步骤
1. 处理茄子:将茄子洗净去蒂,切成厚约1厘米的圆片,中间挖空成茄盒状(可保留底部不切开,方便夹肉)。
2. 调肉馅:将猪肉末放入碗中,加入生抽、料酒、盐、蒜末搅拌均匀,腌制10分钟。
3. 调面糊:在另一个碗中打入鸡蛋,加入面粉和淀粉,慢慢加少量水搅拌成浓稠的面糊。
4. 填肉馅:将腌好的肉末填入茄子洞中,尽量压实。
5. 裹面糊:将填好肉的茄子逐个裹上面糊,确保表面均匀覆盖。
6. 煎制:热锅凉油,油量稍多,将茄盒放入锅中,中小火煎至两面金黄,捞出沥油。
7. 出锅调味:可根据喜好撒上少许葱花或淋上香油,即可食用。
三、注意事项
- 茄子容易吸油,建议先煎一面再翻面,避免炸得太油腻。
- 面糊不宜太稀,否则不易挂住,影响口感。
- 如果喜欢更酥脆的口感,可以将茄盒复炸一次。
- 肉馅也可以换成虾仁、香菇等,变化口味。
通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一道外酥里嫩、香气扑鼻的家常茄盒了。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都非常合适。快试试看吧!
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