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关于教育都是每个家庭中非常重要一个环节，为什么这么说呢，很多家庭为了让孩子获得更好的教育煞会苦心，但是不一定会获得效果这才是真正愁的地方，孩子出门的言行举止就能看到一个家庭对孩子的教育是什么样，有句古话叫上梁不正下梁歪，课外教育也很重要，那么现在小编就为小伙伴们收集到了一些课外知识，希望大家看了有所帮助。
大学生承受着很大的压力，由于COVID-19大流行，最近压力更大。根据纽约州立大学宾汉姆顿大学教师的研究，基于某些人格类型，尤其是神经质人格，大学健康课程可以帮助学生发展更积极的压力思维方式。
宾厄姆顿大学健康与健康研究讲师詹妮弗·韦格曼(Jennifer Wegmann)组成的研究小组试图评估健康教育对压力思维方式改变的影响，并探讨在着重改善个人能力时个性在压力思维方式改变中的作用。健康和福祉。具体来说，他们试图评估每个人格维度(即神经质，性格外向，开放，乐于助人和尽责)与压力心态随时间变化之间的关系。
韦格曼说：“关于特定人格维度的发现很有趣。”“看来，进行健康教育有助于改变某些学生的压力观念，但并非所有人-基于个性。例如，在神经质评分较高的学生中引起了显着变化，但对学生却没有显示出显着意义从外向性的角度看，神经质学生往往会感到极度焦虑。这项研究的结果表明，一般而言，专注于自己的健康状况如何能够改变这些压力很大的学生对自己所经历的压力的信念。”
研究人员对423名参加大学健康教育课程的学生进行了在线调查。他们要求学生对他们同意一系列陈述的程度进行评分。通过分析数据，研究人员发现，具有特定人格类型的学生，尤其是神经质学生，更可能通过参加健康教育来改善其压力心理。
韦格曼说，关于这些发现的最有趣的事情是，压力思维方式的改变不是通过专注于压力和改变思维方式而引起的，而是由专注于他们整体健康状况的学生引起的。韦格曼说，大学可能没有教员，空间或资金来提供针对压力的课程，但这项研究表明，还有另一种途径可以帮助学生应对压力。
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